王建平
中医主治医师、全科医师、健康养护部主任
王建平擅长项目：调理亚健康状态、肥胖症、治疗脾胃病、治疗黄褐斑去除
中西医结合研究会委员，CCTV、BTV健康讲座专家、国际卫生组织“二十世纪传统医学杰出人才”，二十年国家、部队领导私人医生从业经验。
被国际卫生组织评为二十世纪传统医学杰出人才。给国家领导人，演艺界人士做过多年保健，积累了丰富的经验。
俄罗斯著名养生专家安德列耶夫说：“一切疾病的主要原因和根源就在于人的身体在不同层次上积滞了各种垃圾”。这里说的垃圾指从外界环境、心理污染损坏、新陈代谢过程中衰老死细胞等未被排出体外的各种废物。体内垃圾指的是尿酸、自由基、宿便。为了健康，必须清除这些毒素。
降低尿酸建议不吃高嘌呤食物，富含嘌呤的食物有：动物内脏、骨髓、鱼子、沙丁鱼、豆制品；含嘌呤较高的食物有：贝壳类水产品、虾、鲤鱼、牛肉、羊肉、猪肉、肉汤、鸡汤、鸭、鹅、鹌鹑、小扁豆，啤酒等。建议尽量多吃碱性食物或者碱性食品，多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少白开水。
学过化学的人都知道氧化，就好像一个苹果削开一半，暴露在空气中，你会发现削开的部分会慢慢变黄，这就是氧化。人每天都要吸入氧气，除了正常使用以外，多余的氧气经过氧化还原反应产生自由基，国际上公认自由基是使人产生衰老的原因，人上了年纪以后，自身清除自由基的能力就会下降，衰老就会加速，那么如何清除自由基呢？许多长寿的人都会有自己的秘诀，其实许多秘诀很简单，甚至不能称为秘诀，但是却行之有效。保持充足的睡眠、适当的运动、保持愉悦的心情、补充足够的能清除自由基的营养都很重要。果品中的鲜枣、橙子，蔬菜中的辣椒、西兰花都是抗氧化上品。清除自由基当选慈铭奥亚健康管理医院的能量舱。
人体的肠道长8-10米，肠道内壁千褶百皱，食物的残渣存在皱褶中，不能随大便排出，日积月累，形成宿便，释放20余种毒素。这种毒素，被肠道吸收，融入血液，生成粉刺，色斑；毒素，导致内分泌紊乱，功能失调，从而加剧皮肤老化，使皮肤失去光泽；毒素，毒气，进入大脑，使神经系统紊乱，多疑，失眠，易怒。使人提早进入更年期;积存在肠道中的宿便，抑制肠道蠕动，体内多余的营养物不能及时排出体外，日积月累，转化为脂肪，层层堆积，便形成了水桶腰。 肠道水疗可以大量降低肠内坏细菌，让出位置，再配合饮食，大肠乳酸菌等，使肠内好细菌快速增加，而抑制坏细菌的增加，才是清除人体毒素的根本之道。
