痔疮，是我国最常见的肛肠疾病，患者可以分布在各个年龄段，尤其女性更加常见，所以素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。

痔疮的种类由于部位不同分为外痔、内痔、混合痔，痔疮发生的诱因有很多，其中以便秘、长期食用辛辣食物等情况最为常见，但是还有更多原因让我们患上痔疮：

7大原因让痔疮找上你——

1.久坐久立

许多学生或者上班族因为职业原因不仅压力大，而且长时间的站立或者坐着会使下腹部和盆腔血管瘀血扩张，又因为运动不足，肠胃蠕动减少，越加导致痔疮。

2.排便时不专心

老师常常教导我们做事的时候要专心一致，其实不仅仅是做别的，就连排便的时候也是这样哦~许多人喜欢在大便的时候玩手机或者看小说，本来几分钟就可以解决的事儿，非要拖那么2、30分钟，使得肛部充血，长期以往会导致痔疮。

3.排便异常

大家都知道，便秘往往和痔疮分不开，但是你知道吗？腹泻也会使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔等疾病哦~

4.饮食不健康

在饮食上不注意的人尤其容易得痔疮。喜食辛辣食物，如辣椒、生姜、大蒜、胡椒等的人，或者经常大量饮酒的人，会使直肠肛门粘膜受到刺激，局部充血，诱发痔疮。

5.外部刺激或摩擦

女性朋友们由于每月都会有月经或白带，它们带来的分泌物会经常刺激到肛门的皮肤，另外经期由于卫生巾带来的摩擦，也可能会引起慢性炎症，造成结缔组织增生，从而形成痔疮。

6.怀孕分娩

怀孕期间由于胎儿在子宫内逐渐变大，会压迫到直肠，使直肠的静脉回流受到阻碍，引起痔静脉曲张而形成痔疮。而在自然分娩的时候则会因为用力过大，易形成血栓性动脉，肛周皮肤就会形成硬块，形成痔疮，有些剖腹产的孕妇也会这样。

7.慢性疾病

长期的慢性支气管炎、肺气肿等与咳嗽有关的病症，由于长期咳嗽，会导致腹压上升，盆腔淤血。结肠、慢性肝炎、肝硬变等都是导致痔疮或其它肛肠疾病的原因。

其实有了痔疮，不一定要去治疗它。没有症状的话，我们可以不用管它。只是平时应该注意多喝水，不吃刺激的食物，养成定时排便的好习惯，保持大便通畅。尽量避免久坐久立，可以常常做提肛运动，保持肛门的肌肉正常哦~